• Свадьба в Чехии
Скрыть слайдер

Подготовка к свадебному дню

20121006-003Перед свадьбой вполне естественно испытывать волнение, тревогу за то, как пройдет мероприятие, все ли предусмотрено, не будет ли каких-то накладок. И даже если вы запланировали свадьбу в Чехии, а организацию поручили агентству, переживания и нервозность все равно могут присутствовать. С этим сталкивается почти каждая невеста. Настроение способна испортить любая мелочь, самая глупая примета. Вот несколько полезных советов невестам:

- во-первых, чтобы быть более уверенной в себе следует расписать сценарий свадебного дня на бумаге.

- не старайтесь все сделать лично - постарайтесь по возможности распределить обязанности между родственниками, подружками, приобщите свидетельницу. Составив предварительно список необходимых дел и вещей, вы легко с этим справитесь. Так у вас будет больше уверенности в том, что все будет сделано вовремя, а вам останется только проконтролировать все выполненные поручения. Вместе с тем освободиться время перевести дух и расслабиться, уделить внимание себе.

- не экономьте на свадебном визажисте и парикмахере! Сэкономить можно на чем угодно – на видеосъемке, украшении машин или банкетного зала, но не на хорошем свадебном макияже и прическе. Лучше всего выбрать фирму или мастеров заранее, просмотреть каталоги, выбрать понравившуюся свадебную прическу и макияж. При этом хорошо бы сделать пробный вариант и того и другого. Если вам предстоит свадьба за границей, то лучше приехать немного заранее, чтобы успеть поэкспериментировать с макияжем и прической. Вы не представляете, сколько разочарованных невест впоследствии жалеет, что не последовали этим простым правилам. А ведь в последний момент изменить непонравившийся макияж или неудачную прическу практически невозможно – времени не остается.

- еще одна вещь, на которой экономить – себе дороже, это комфортная обувь. Помните, что вам предстоит не просто провести день на ногах, а еще и много передвигаться, позировать, и т.д. Лучше выбрать удобные стильные туфельки или босоножки из мягкой кожи на небольшом каблуке, а не на самой высокой шпильке.

- уделите время себе. Перед свадьбой обязательно выделите время для того чтобы привести себя в порядок – и физически и психологически. Постарайтесь отключиться от всех забот, проблем, забудьте о волнениях и приготовлениях. Сходите в салон красоты на расслабляющие и ухаживающие процедуры, побалуйте себя масками и обертываниями, помечтайте о своей самой лучшей и красивой свадьбе в Праге, настройтесь на то, что все пройдет великолепно. В конце концов, просто почаще гуляйте!

Свадебное утро

20121006-001Вот, наконец, долгожданный свадебный день наступил. Для того чтобы не потерять контроль над собой, не поддаться излишнему волнению и избежать предсвадебного стресса следует придерживаться простых правил.

- сохраняйте спокойствие. Не создавайте излишней суеты. Вы же не одна занимались подготовкой свадьбы, близкие уже давно побеспокоились обо всем. Помните, что когда вы слишком суетитесь, страдает ваша аура, и вы становитесь более уязвимой для негативной энергетики, так называемой порчи и сглаза.

- перед свадебным днем надо обязательно хорошо выспаться, а утром принять контрастный душ. Некоторые даже обливаются святой водой. Учитывая то, что в такой день цель взбодриться перед вами не стоит (вы и так возбуждены предстоящим мероприятием), лучше вместо кофе выпить зеленого чаю или чашку холодной воды с медом и ложкой яблочного уксуса, а в идеале – съесть калорийный, но не очень плотный завтрак. Если это свадьба в Праге, и ночь перед свадьбой вы проводите в отеле, то закажите завтрак прямо в номер. Сюда же придут свадебный парикмахер и визажист.

- любая свадьба, тем более свадьба за границей – своего рода стресс, пусть даже стресс приятный. Вам предстоит длинный полный впечатлений и событий день, а это своего рода испытание для любой даже крепкой нервной системы. Поэтому, до прихода свадебного координатора, который будет сопровождать вашу свадьбу в Праге, найдите немного времени для маленького аутотренинга. Вовсе не обязательно сидя в позе лотоса бубнить: «Я – самая обаятельная и привлекательная…», можно удобно устроиться в кресле, включить запись любых звуков природы (например, шум прибоя) и представить себе полет чайки в небе или над морем. Почувствовав эту свободу и проникнувшись состоянием полета надо постараться его запомнить. И когда в течение дня вы начнете нервничать, волноваться или расстраиваться – попробуйте уединиться на минутку или просто закройте глаза, и, вспомнив то ощущение полета и свободы, постарайтесь успокоиться.

20121006-002- не думайте постоянно о возможных накладках, не разыгрывайте в голове неприятные ситуации – ведь таким образом вы «притягиваете» плохие события, как бы программируете будущие проблемы, заранее настраиваетесь на то, что без проблем ваша свадьба в Праге не обойдется.

- даже при уверенности в своей красоте и неотразимости многие невесты очень боятся того, что во время свадьбы за границей что-то может пойти не так. Здесь тоже поможет самодисциплина и самовнушение. Уже в полной готовности, перед выходом из номера к свадебному экипажу, уделите себе одну минутку. Подойдите к окну, раздвиньте шторы, и найдите какой-нибудь красивый объект (бегущие облака, синее небо, изящное здание, что угодно). Зафиксируйте взгляд, закройте глаза. Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов, повторяя про себя – «Сегодня мой день, он пройдет так, как хочу я, у меня будет самая лучшая и красивая свадьба в Чехии, ничто не может этому помешать»